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女性脸上长斑怎么调理 教你几招有效祛斑_成都痘研

发布时间:2017-04-26 14:08:35 | 来源:网络 浏览次数:
俗话说男人三十一枝花 女人三十烂泥巴。当女人上了年龄之后,不仅皮肤开始变得松驰、毛孔容易粗大、黑头也会增多之外,还特别容易长斑。尤其是干性肤质或混合性皮肤的女性,长斑更是常见。 祛斑,有些人喜欢用祛斑产品,但也有一部分人害怕祛斑产品带来的副
  俗话说“男人三十一枝花 女人三十烂泥巴”。当女人上了年龄之后,不仅皮肤开始变得松驰、毛孔容易粗大、黑头也会增多之外,还特别容易长斑。尤其是干性肤质或混合性皮肤的女性,长斑更是常见。   祛斑,有些人喜欢用祛斑产品,但也有一部分人害怕祛斑产品带来的副作用。所以,更崇尚天然调理方法,此方法虽然效果比用产品会慢些,但却让人更安心。   脸上长斑怎么调理,吃什么可以祛斑呢?小编就来告诉大家脸上长斑怎么调理,一起来看看吧!   长斑后的调理方法:   1、经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤,还可以使黑色素沉淀,达到祛斑淡斑的作用。   2、用干净的茄子皮敷脸,等一段时间后,小斑点便不那么明显了。   3、每日喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑也有较好的作用。如果有条件的话,可以用纯天然的摩氧祛斑霜,可以达到事半功倍的效果。   4、在洗脸时,可以往水中加一到二汤匙的食醋,这可以减轻色素的沉着。   女人应该如何祛斑?   补充营养   营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。   勤涂防晒产品   日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。   吃维生素c 提升肤色亮度   虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。   祛斑食谱:   银耳美容汤:   制作程序:   银耳先用冷水或者30度以下的温水浸泡发涨,清洗切碎,置于搪瓷容器内。按照1:200的比例蒸煮银耳和20g干耳,先用猛火烧开,文火持久(2-3小时);或者将发涨切碎的银耳,置于暖水瓶中,按比例加入沸水,待5-8小时后倒入锅内蒸煮,就会变成胶冻样羹粥,最后再加入溶解后的冰糖和适量喜爱的鲜果肉、果汁,蒸5-10分钟便可食用。早晚各一小碗,美白又淡斑。   山药枸杞粥   制作程序:   1.100g粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。   2.50g新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。15g枸杞子用温水泡开待用。   3。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入15g白糖和10g蜂蜜。   万达广场店:成都市金牛区肖家村三巷 中段 47号(万达广场旁)   银石广场店:锦江区红星路三段99号银石广场1608号
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