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如何正确美白 这些方法让你变成白美人

发布时间:2017-06-26 21:33:05 | 来源:网络 浏览次数:
皮肤天生黑的MM应该很羡慕天生就长得白的女生吧,但是光靠天生还不够,后天如果不做好皮肤美白保养,那再天生丽质都是白搭。下面一起来看看究竟该怎么正确美白。 自制蜂蜜美白面膜 材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量。制作步骤:先把鸡蛋打开
  皮肤天生黑的MM应该很羡慕天生就长得白的女生吧,但是光靠天生还不够,后天如果不做好皮肤美白保养,那再天生丽质都是白搭。下面一起来看看究竟该怎么正确美白。   自制蜂蜜美白面膜   材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量。制作步骤:先把鸡蛋打开,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去,继续搅拌。使用方法:敷面膜之前,先把脸部肌肤清洁干净,然后把面膜均匀涂抹在脸上,静静躺下来享受15~20分钟,最后用清水洗净即可。   要及时补水   肌肤含水量充足,才能更好的吸收功效性成分。不及时补水,细胞脱水会加速肌肤老化,角质层排列紊乱肌肤粗糙暗沉,而对于美白成分的使用更容易增加过敏概率。   吃美白食物   美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养,其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润,真正做到白里透红,并且几个还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄的美白效果真是没话说,想要让自己变白,就每天吃一个西红柿吧!   面膜适量敷   小编觉得美白面膜敷完真的会白一度,但MM们不能天天使用哦!面膜本身都不建议持续性天天使用,尤其是美白面膜除了美白成分外还具有剥离作用的成分,通过面膜的形式更易造成角质层的加速脱落和破坏,正常情况建议一周两次即可。   生活习惯要规律   一个健康的身体离不开有规律的生活,而有规律的生活还可以加强美容保养的效果,充足的睡眠时间,多吃绿色健康的食品,少吃辛辣不卫生的食物,不熬夜加班,这些都会让你的皮肤越来越好。   做好防晒工作   直接导致美眉变黑的就是紫外线,你已经够黑了,千万不要“黑上加黑”啦!特别是夏季的现在更要做好防晒工作,外出必须防晒,防晒霜、遮阳伞等都要准备好。   定时去角质   除去皮肤和毛孔里过多的角质细胞对于各种皮肤皆有好处,除了让皮肤看起更细嫩外,也有助于保养产品更好吸收。但是要注意细胞更新有一定周期,过度去角质会破坏健康的角质细胞,使皮肤脆弱敏感,影响肌肤的保水度和防御度。   均衡饮食   均衡的营养可以满足每日维生素C所需,维生素C不仅有明显的增白功能,还是人体必需的营养素,参与生物合成过程,也是高效抗氧化剂。但MM不要过量摄取,不然会造成尿路结石、腹泻等肠胃疾病,孕妇过量还会影响胎儿健康。
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